個々に合うボディメイクの仕方を吟味
Body Makeup
一人ひとりに合うトレーニング方法をご提案し、マンツーマンで丁寧に運動指導や食事指導を実施してまいります。ライフスタイルや運動歴などによって健康状態が異なるからこそ、医師や管理栄養士、理学療法士など、複数の専門家がタッグを組み、より安全で安心感の高いボディメイクの仕方を吟味してまいります。個別的で質の高いサービスを提供する中で、淀川区GROWGYMで多くの方々のお悩みに寄り添い、健康の維持増進をお手伝いします。
日常的な運動習慣を身に付けるプラン
「一生健康」をモットーに、健康状態に配慮したパーソナルトレーニングをプランニングしております。半年後にはご自身だけで自信を持ってボディメイクを進められるように、必要な知識や無理のない運動習慣を身に付けられるようサポートしてまいります。まずはご自分の現状を知り、身体の不調やお悩みに対応するための対応方法をご検討ください。医師や理学療法士も一緒に、納得感の高い理論と専門的な経験に基づくトレーニングを淀川区GROWGYMにてご紹介してまいります。健康に関する知識や必要な対策について分かりやすくご説明します。
何度も通いやすいお得なメニュー
より利用しやすいシステムを目指し、回数無制限の通い放題や回数制限ありの通い放題のプランをご用意しております。お得なメニューを通し、ライフスタイルに合わせたペースで気軽にパーソナルトレーニングを続けられます。何度も繰り返し指導を受ける中で、一人ひとりがご自身の身体の現状とトレーニングに関する知識を身に付けられるようにサポートしてまいります。無理のないボディメイクの方法を知ることで、適切なトレーニングをご自身で進められるようになります。淀川区GROWGYMにて生涯の健康習慣が身に付くプランの作成を目指しております。
年中無休で高品質なボディメイク
身体を健康的に保つためには、無理のない範囲で運動を続けることが重要です。また、食事内容に気を配ることもポイントです。地域に根差し、淀川区で人々の健康維持をトータルサポートできるように、パーソナルトレーニングと食事指導を実施しております。年中無休で気軽に通えるシステムと質の高いサポート体制により、日常的にボディメイクを続けやすい環境を提供いたします。NSCA-CSCSの資格や理学療法士などの資格を保有するスタッフが、一人ひとりに合わせた健康法をご提案します。
